19 réflexions sur “Témoignages

  1. Géraldine m’a proposé du yoga Nidra pour une première séance. Pour être honnête, je n’y croyais pas plus que ça, mais maintenant je suis totalement convaincue. J’ai été tout de suite réceptive. Suite à mon cancer, je me suis un peu perdue. Maintenant, je me sens plus sereine et détendue, comme si je m’étais un peu retrouvée. Je reprends un cours très bientôt car je dois approfondir cela. Merci Géraldine.

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  2. Géraldine est une prof douce et tres a l’écoute sans jugement.
    Elle m’a donne plusieurs clefs pour m’en sortir à l’époque de ma vie ou cetait difficile. J’essaye de les appliquer au quotidien pour rendre mon fort intérieur plus fort et plus energetique. Un conseil laisser vous allez et faites confiance en cette professeur

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  3. J ai rencontré Géraldine en mars sa notation était bonne sur trainme , j’étais dans une période d’épuisement avec des événements de la vie difficile à accepter .
    Mon premier cours était curieux étant donné que je n’en avais jamais fait , mais très vite par l’ écoute de Géraldine , ses conseils , toujours positive et rassurante , je me suis très vite sentie mieux et revivre .
    Merci Géraldine pour votre approche et soutien
    Patricia

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  4. Les cours avec Géraldine sont juste un moment … de détente et de laisser-aller ! Toujours à l’écoute et jamais avare de conseils, je recommande sans hésiter Géraldine. Que cela soit des exercices comme des postures ou du yoga Nidra, nous sortons de nos séances vraiment apaisées ! Juste un mot … merci !

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  5. J’ai fait une séance de Hatha Yoga avec Géraldine début janvier, c’était parfait pour bien commencer l’année ! Très douce et à l’écoute, nous avons fait une session de relaxation et de connexion au souffle, puis des postures variées et enfin une session de relaxation finale. Ce que j’ai aimé, c’est que la séance était co-construite avec moi, en l’adaptant à mes envies, mes besoins, mes connaissances. Merci Géraldine pour ce bon moment ! 🙂

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  6. Géraldine est une super prof, elle sait être à la fois précise et rigoureuse, tout en offrant un moment bien personnalisé. Un vrai cours de yoga qui renforce, et nous permet de nous reconnecter avec nos ressources intérieures profondes. Elle est de plus très douce, ce qui ajoute une vraie bienveillance à son expertise déjà très riche. Merci Géraldine et à très vite pour continuer les cours !

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  7. Géraldine est une super prof, elle sait être à la fois précise et rigoureuse, tout en offrant un moment bien personnalisé. Un vrai cours de yoga qui renforce, et nous permet de nous reconnecter avec nos ressources intérieures profondes. Elle est de plus très douce, ce qui ajoute une vraie bienveillance à son expertise déjà très riche. Merci Géraldine et à très vite pour continuer les cours !

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  8. Merci chere Géraldine pour votre approche et votre bienveillance avec Théodore mon ado de 13 ans , assez soucieux pas très bien dans son corps , accro à son ordinateur et pourtant il a eu envie de découvrir le yoga . Bingo ! la rencontre a été une réussite , sourire à l’appui et le désir de recommencer . Bravo 😊

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  9. J’ai fait mon premier cour de yoga avec Géraldine
    et je la remercie car j’ai ressenti un bien être profond après cette première séance.
    Une super prof qui met en confiance et qui s’adapte à chacun.
    Merci Géraldine !

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  10. Merci Géraldine pour nos cours de Yoga et de gym
    Cela nous permet à distance de poursuivre nos séances
    Aujourd’hui,la séance de relaxation m’a permis d’accepter la douleur de mon pied et de l’évacuer plus facilement
    Ces séances sont pour nous des rendez-vous précieux

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  11. Merci Géraldine de vous adapter si bien à nos envies, nos besoins et à nos états physiques ou psychologiques. Vos cours de yoga m’apaisent et me montrent le chemin du lâcher-prise auquel j’accède progressivement, et vos cours de gym joyeux et toniques qui se terminent par une relaxation bienfaisante, sont tout simplement formidables. Nos rencontres hebdomadaires avec vous me fortifient.

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  12. Merci à Géraldine pour ce cours de yoga qui m’a redonné envie d’en refaire, seule ou en petit groupe. Merci pour votre écoute et vos conseils. A refaire !

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  13. Un grand merci pour le cours à distance que m’a donné Géraldine !
    Je craignais que la distance ne soit un frein pour en profiter pleinement, et ça a finalement été tout le contraire, son expérience et sa gentillesse m’ont permis de me sentir très à l’aise et de travailler de manière optimale les différentes postures.
    Elle a été très a l’écoute et a su adapter le contenu de son cours à mes problèmes récurrents de mal de dos. J’ai pu constater dès le lendemain tous les bienfaits de cette séance sur mon corps, dont les douleurs ont disparu pendant plusieurs jours.
    Les exercices qu’elle m’a enseignés me permettent désormais de pouvoir entretenir mon corps plus facilement entre deux séances avec elle.
    Je la recommande vivement à tous !
    Merci encore Géraldine 🙂

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  14. Le cours de Yoga Hatha que propose Géraldine me convient idéalement : relaxation, étirement doux et tonique à la fois, travail énergétique et lâcher prise. Tout ceci en petit groupe, ce que je souhaitais.

    C’est ce que je recherchais que ce soit en terme d’exercice et de personne. En effet, Géraldine, est quelqu’un de doux, calme, attentionnée et professionnelle.

    Je vous invite sincèrement à la découvrir.

    Merci Géraldine

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